Как развить интуицию
Признание разницы между интуицией и эмоциями или принятием желаемого за действительное может сбивать с толку, но развитие этого чувства - захватывающая часть нашего духовного пути. Это может дать нам доступ к руководству нашего высшего «я», дать нам возможность доверять своим решениям и открыть глаза на синхронности, которые в игровой форме выстраиваются для нас.
Есть очень заметные различия в том, как интуиция ощущается в теле, и в том, как переживаются мысли и чувства. Настройка на свой истинный интуитивный голос начинается с того, что нужно сделать паузу и присутствовать на опыте, когда вы чувствуете, что, возможно, получаете интуитивную информацию.
Чтобы помочь вам определить, является ли то, что вы чувствуете, подлинной интуицией или нет, я рекомендую задать себе следующие 3 вопроса. Это контрольные точки для вас самих. Проходя через них, вы сознательно обращаете свое внимание внутрь себя. Чем больше вы практикуете это присутствие с самим собой, тем легче вам станет распознавать разницу между истинным знанием и своими собственными эмоциями или мыслями.
1. Связана ли информация с сильным ощущением тревоги или эмоции в теле?
Многие из наших эмоций сопровождаются физическими ощущениями, которые часто бывают сильными. Эмоции или принятие желаемого за действительное - возбуждены и неустойчивы, а также непоследовательны. Ваш разум придумывает сценарий «что, если», и ваши эмоции подкрепляются этим. Это создает неуверенное и неустойчивое ощущение информации.
Интуиция спокойна, в ней нет того заряда, который приносят с собой эмоции. Он уравновешенный и спокойный. Даже если интуиция не является результатом, которого вы бы желали, она не вызывает в теле очень неприятного заряда. У вас могут быть такие ощущения, как волосы на руках или задней части шеи, у вас может быть покалывание или давление в коронной чакре. Но все это не будет неприятным или пугающим. Вы также можете испытать ощущение, как будто ваше тело расширяется, и вы получаете новые знания. Эта информация не находится вне вас, а, скорее, является частью вас. Если это то, на что вы похожи, можете поверить, что это интуиция.
2. Спросите себя, правда ли это?
Вы можете проделать это в уме, но я действительно рекомендую произнести это вслух, а затем спросить себя, кажется ли вам правдой то, что вы сказали. Если вы не можете с уверенностью ответить на этот вопрос, если вы действительно не можете ответить «да» или «нет», скорее всего, это не интуиция. Вот где приходит последовательность. Интуиция ясна и последовательна. Это тихо и незаметно, но каждый раз будет давать один и тот же ответ - и не будет вас об этом пилить. Интуиция не попросит вас принять это. С другой стороны, ваши эмоции будут. Ваши эмоции будут порождать мысли, которые подпитывают вашу историю «а что, если». Интуиция - это спокойное чувство знания, и когда вы спрашиваете себя, правда ли это, ваше сердце отвечает ДА. Вы можете поэкспериментировать, высказав свою интуицию вслух, а затем спросив себя вслух - правда ли это? Или вы можете записать свои интуиции, а затем вернуться и вернуться к ним через несколько дней или недель, чтобы увидеть, что было истинной интуицией, а что нет. В записи - включайте любые ощущения, которые пришли с информацией.
3. Где вы чувствуете интуицию в теле?Интуиция - это знание, исходящее из сердца и энергетического тела. Это не умственное упражнение. Если мы заняты мыслями, мы зацикливаемся на петле между мыслями и чувствами. Если ваша интуиция исходит из вашего разума, я бы посоветовал вам отнестись к ней с подозрением. Интуиция обычно сильнее всего ощущается в области сердца или кишечника, а также в энергетическом теле или теле света. Если вы чувствуете, что именно здесь находится информация, скорее всего, это интуиция, чем если бы она была в вашем уме как мысль или образ.
Всегда помните, что интуиция нейтральна и объективна, она не привязана к тому или иному исходу. Эмоции нет. Эмоция чего-то хочет или чего-то боится. Интуиция может по-прежнему говорить с нами, когда мы эмоционально заряжены, но может быть сложно услышать эту интуицию, когда наши эмоции настолько сильны.
Когда это происходит, жизненно важно отпустить привязанность к тому или иному результату. Позвольте своим эмоциям успокоиться, а затем прислушайтесь к этому тихому и ровному голосу. Это возможности уравновесить наши эмоциональные и энергетические тела, а также прийти к более глубокому пониманию самих себя.
Позвольте себе почувствовать, что такое интуиция, а что - эмоция. Используйте обстоятельства своей жизни, чтобы отточить это понимание. И получайте удовольствие! Используйте эти три вопроса, чтобы помочь вам настроиться на свой внутренний голос и развить свои интуитивные чувства.
Статья автора http://tarotbyseraphim.ca/
