Очистите свой эмоциональный шкаф
Мы все держимся за то, от чего должны отпустить. Это может быть что угодно, от испорченной одежды до отношений, которые вам больше не нужны. Составьте список вещей, без которых вы могли бы обойтись, чтобы улучшить свою жизнь.
Сделай список
Начните с составления списка, найдите время, чтобы оценить, что приносит вам пользу в вашей жизни, а что нет. Избавьтесь от того, что кажется наиболее разрушительным. Это время, чтобы сделать вашу генеральную уборку в последнюю минуту (как физически, так и эмоционально) перед началом лета.
Какие есть примеры?
Возможно, вы захотите начать со своего настоящего туалета и выбросить одежду, которую вы больше не носите. Раздайте их, отправьте или отдайте на благотворительность. Действительно подумайте о том, что вам нужно, а что нет. Почему вы держитесь за то, чего никогда не надеваете? Или почему вы храните платья и топы, которые никогда не носили? Уберите беспорядок, избавьтесь от ненужных вещей. Когда вы составляете свой список, подумайте о вещах, без которых вы не можете жить, и о том, что действительно важно для вас. Помните, что это просто материалы, это просто вещи, которые можно заменить. Подумайте обо всем, из чего вы выросли. Подумайте о вещах, без которых вы не можете жить. Составьте список приоритетов, который поможет вам принять решение.
Иногда мы берем свои эмоциональные проблемы и прячем их в глубине шкафа. Это хорошее время, чтобы вытащить их обратно, разобраться с ними и отпустить. Выясните, как вы относитесь к ситуации. Например, предположим, что вы взяли пространство у друга, и это было некоторое время, сейчас может быть отличное время, чтобы решить, хотите ли вы этого человека в своей жизни или нет. То же самое и с романтическими отношениями: если вы обсуждали, хотите ли вы быть с кем-то, сейчас самое время по-настоящему копнуть и принять правильное решение. Составьте список «за» и «против», изучите память и по-настоящему оцените, здоров ли этот человек для вас. Иногда мы связываемся с неправильными людьми, которые ведут нас по неправильному пути, и теперь самое время спросить себя, приносит ли этот человек что-нибудь в мою жизнь?
Вы лучше понимаете, что такое эмоциональный шкаф сейчас? Теперь вы можете растянуть любую эмоциональную проблему, которая у вас, возможно, была с кем-либо, и взвесить ситуацию.
Это даст вам чувство свободы, когда вы почувствуете, как с ваших плеч сняли тяжесть, и позволит вам иметь здоровые отношения в вашей жизни. Как уже упоминалось, он убирает беспорядок, который иногда может нарушить нашу жизнь.
Избавление от токсичных людей и лишней одежды действительно может открыть в вашей жизни место для новых вещей. Не просто что-нибудь, а позитивные и конструктивные вещи, вещи, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо.
Очистка своего эмоционального шкафа - это своего рода очищение. Это поможет вам перезагрузиться и настроиться на лето. Не просто выбрасывайте случайные вещи, а подумайте о том, от чего вы хотите избавиться, а что оставить.
Овен им нужно отпустить прошлое и то, чего они больше не хотят в своей жизни.
Лео нужно пройти через все это, чтобы увидеть, кто и что действительно важно.
Стрелец от этого выиграют, потому что это позволит им увидеть, что важно для общения, а что нет.
Близнецы смогут почувствовать себя еще более свободными от своего прошлого и того, что их сдерживает.
Весы найдет ясность, чтобы увидеть, что намерения других людей на самом деле были благими и конструктивными.
Водолей найдут ответы на свою жизнь, а также на то, кто и что заслуживает и требует вашего внимания.
Козерог будут иметь дело с тем, чего они избегают.
Скорпион также найдут истину в том, кто и что им действительно небезразлично.
Телец смогут отпустить мелочи, которые все еще действительно их беспокоят.
Дева им будет трудно отпустить, но они узнают, что им нужно, чтобы когда-либо быть счастливыми.
Рак должен оглянуться назад и увидеть, где они ошибаются, а иногда и раскачивать эмоции в самых близких.
Скорпион поймут, что они не всегда делятся своей истинной правдой, и им нужно быть честными, чтобы эмоционально соединиться с кем угодно.
Рыбы нужно отпустить вещи и научиться отпускать эмоции, чтобы справиться с жизнью.
