Рост 5 футов 10 дюймов в Меле Гибсоне Отказ от макарон, сахара и картофеля, чтобы оставаться любителем в 67 лет: это немного скучно

От главной роли в постапокалиптическом антиутопическом боевике до получения премии «Оскар» за лучшую режиссуру — Мел Гибсон сделал долгую и успешную карьеру в Голливуде. Популярный благодаря своим боевым ролям, он за годы работы зарекомендовал себя как один из лучших актеров и режиссеров в отрасли. Помимо того, что Гибсон старался изо всех сил изображать своих экранных персонажей, он также старался выглядеть соответствующе в своих фильмах.

Мел Гибсон

Однако, когда в 2013 году его заметили возле спортзала Малибу, люди начали задаваться вопросом о причине его телосложения. Многие даже утверждали, чтоМачете убиваетзвезда могла бы принять стероиды, чтобы набраться сил в своем возрасте. Однако он опроверг подобные предположения, заявив, что его тело — результат упорной работы в тренажерном зале и полностью естественное.

Читать далее: Фильм Мела Гибсона за 215 миллионов долларов спас фильм Кристофера Нолана «Темный рыцарь», в котором сыграл Хит Леджер, когда он планировал бросить актерскую карьеру

Секрет Мела Гибсона, как набраться сил в 57 лет

Интернет сошёл с ума после того, как в 2013 году Мела Гибсона заметили набухшим. В то время как многие были впечатлены тем, что он мог поддерживать свое телосложение и здоровье, несмотря на то, что ему на тот момент было 57 лет, другие высказывали предположения о его состоянии. Вскоре стало известно, что актеру, должно быть, потребовались стероиды, чтобы прийти в форму.

Мел Гибсон в The Expendables 3 (2014)

Однако он опроверг эти утверждения в интервью USA TODAY. Лауреат Оскара сказал, что его телосложение является результатом его упорного труда и полностью естественным.Это просто тяжелая работа, чувак,Он сказал, прежде чем упомянуть, что хорошо осведомлен о побочных эффектах стероидов и никогда не будет их использовать.

Вы видели побочные эффекты этой чуши? Забудь это. Это слишком страшно,он сказал. Гибсон также рассказал, что последние три месяца он работал над своим телом и в то время придерживался строгой диеты и режима тренировок. Он также заявил, что это была самая интенсивная тренировка в тренажерном зале, которую он когда-либо проводил.

Мел Гибсон

Он исключил из своего рациона такие продукты, как макароны, сахар и картофель, и начал употреблять больше зеленых овощей и рыбы. Но, похоже, ему не нравилось проводить время в спортзале, поскольку он отметил, чтоэто [было] немного скучно.Однако скучный фактор тренировки не помешал ему продолжить ее.

Подробнее: «Обналичивание» Христа: Мартин Скорсезе встретился с Папой, чтобы снять фильм об Иисусе, сразу после того, как Мел Гибсон анонсировал продолжение фильма за 612 миллионов долларов

Мел Гибсон продолжает усердно работать над своим телом

Прежде чем появиться на мероприятии в городе Глазго в прошлом году, Мел Гибсон продемонстрировал свое телосложение и рельефные бицепсы в тренажерном зале в Шотландии.Храброе сердцезвезда поделилась, что он посетил Шотландию спустя долгое время и хотел потренироваться, прежде чем присоединиться к его VIP-ужину.

Мел Гибсон в Глазго

Во время посещения спортзала он познакомился с владельцем зала, актером Патриком О’Брайеном. Он известен тем, что следит за своими посещениями спортзала, а также работал со знаменитым личным тренером Сэмом Джексоном. Знаменитый тренер помогНеудержимые 3актер похудел более чем на 30 фунтов всего за восемь недель в 2018 году.

Он поделился, что Джексон помог ему избавиться отзапасное колесо,и назвал это,довольно чудесно.Он рассказал, что чувствует себя лучше, спина больше не болит и поделился, что после этого ему стало легче спать. Сообщается, что актер продолжает тренироваться и избегает нездоровой пищи и алкоголя из своего рациона.

Читать далее: Брат и сестра Мела Гибсона Донал заявил, что фильм стоимостью 612 миллионов долларов попал в черный список Голливуда: «Грехи моего брата»

Источник: США СЕГОДНЯ